Описание
Джем из красной смородины полезен благодаря содержанию витаминов и минералов. Некоторые из них:
- Витамин В1. Входит в состав важнейших ферментов углеводного и энергетического обмена, обеспечивает организм энергией и пластическими веществами.
- Витамин В5. Участвует в белковом, жировом, углеводном обмене, обмене холестерина, синтезе ряда гормонов, гемоглобина.
- Витамин С. Участвует в окислительно-восстановительных реакциях, функционировании иммунной системы, способствует усвоению железа.
- Железо. Входит в состав различных по своей функции белков, в том числе ферментов.
Отзывы
Отзывов еще никто не оставлял
